生活中，總有一些人更不容易 顯老 ，同樣的時光流逝，并未在他們身上刻下明顯的歲月痕跡，即使站在同齡人群中，他們也能 脫穎而出 。這種 天賦 固然和遺傳基因有一定關系但科學家們發現，它也與我們的進食習慣，有很大關...
2023-12-01 18:44閱讀全文 >>
腎臟是人體重要的器官，腎臟位于腰部兩側，腰為腎之府，形狀似蠶豆，腎臟的主要功能是通過尿液的生成排出體內代謝的毒素和雜質，腎臟除了維持水液代謝外，還具有藏精、主管人體生長發育等功能，腎臟的健康對于人體的正...
2023-12-01 18:28閱讀全文 >>
生活中離不開的七件事 柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，茶即位于其中。有人飲茶為雅致、有人飲茶為補水，但是，還有人飲茶是為了防病這有科學依據嗎？ 一、 飲茶 能預防疾病嗎？ 茶不僅是中華民族的傳統飲料，在許多醫籍中...
2023-11-30 14:43閱讀全文 >>
在美食界，魚生、刺身等口感鮮美的食材，一直是極致美味的代表。但您了解它背后隱藏的 蟲窩 嗎？ 一、吃生魚片會感染寄生蟲嗎？ 張先生（化名）一年前開始出現右上腹陣發性絞痛，放射至背部，反復治療未能根治。近一周，...
2023-11-29 20:31閱讀全文 >>
腸胃健康是人體健康的重要組成部分，而飲食習慣對腸胃健康有著至關重要的影響。有一種觀點認為，胃不好的人不能吃饅頭，要多喝粥。然而，這種說法并不科學。下面我們就來看看，胃不好的人到底應該怎么吃？ 一、胃不好的...
2023-11-28 13:57閱讀全文 >>
糖尿病是我國最常見的一種慢性疾病。據國際糖尿病聯盟資料統計，中國糖尿病患者數量已經超過 1 億人，居世界首位。更令人擔憂的是，中國 2 型糖尿病患病率還在持續增長，而導致國人糖尿病高發的主要原因則是飲食！《 Na...
2023-11-28 13:02閱讀全文 >>
冬天是腳臭最容易加重的時候，因為冬天身體部位都裹得嚴嚴實實，套上厚襪子，再穿上保暖的靴子，溫度高又密不透風，腳底的汗不能跟得到蒸發，腳部潮濕的環境就更有利于霉菌的生長。在冬天，除腳臭就只能在泡腳的時候想...
2023-11-27 15:05閱讀全文 >>
生活中，不少人有睡午覺的習慣，你覺得這樣是太懶了？不，午覺真的是 人體剛需 ！在這兩個時段中，受生物鐘的刺激控制，人體處于生理清醒狀態的低潮，需要通過睡眠來保證自己恢復體力和精神。對于普通人而言，午睡不僅...
2023-11-27 13:07閱讀全文 >>
每個女人都是要經歷月經這件事情的，沒有月經也就不是完整的女人，那么每月一次的月經，女人真的不缺血嗎 ? 其實有的時候已經在預示您缺血，只是您不知道罷了。 大姨媽期間如果身體缺血了會出現哪些異常？ 1 、時間較短...
2023-11-26 17:46閱讀全文 >>
俗話說： 民以食為天 ，在過去很長一段時間里，主食是我們飯桌上的 絕對主角 。然而近年來，很多人發現 主食吃不對，竟然還會對身體健康產生危害！ 一、不吃主食對身體有哪些危害？ 眾所周知，毫無節制地攝入主食，可能會...
2023-11-25 23:46閱讀全文 >>
您平時會經常清洗水杯嗎？這看似是一件并不重要的衛生習慣，但卻對人體健康有著巨大的影響。 美國 ABC 電視臺曾做過一個實驗，他們收集了許多家庭在用的杯子和玩具，在實驗室進行檢測。結果發現，所有吸管杯都有細菌或霉...
2023-11-23 22:50閱讀全文 >>
最近 寒潮來襲，氣溫驟降，應對斷崖式降溫，防寒防凍很關鍵， 中醫推薦 4 方法，讓你由內暖到外。 冬季防寒暖身的四個方法 1 、 艾灸關元： 艾灸可以驅寒祛邪，溫煦全身，扶助陽氣，而關元穴具有 一穴暖全身 的功效，在家中...
2023-11-23 22:06閱讀全文 >>
經常有人 吃 完 豬血后排便呈現黑色現象， 是中毒現象嗎？ 能再吃嗎 ？ 到底是什么原因呢？今天小編就給大家一一解答。 一、 吃豬血后排便 黑 什么原因？ 這是因為豬血中含有較高的鐵元素，當鐵元素未被完全吸收時，會隨著...
2023-11-22 18:01閱讀全文 >>
到中年，除了遭遇脫發危機之外，還要面臨日益增長的體重。據《柳葉刀》調查報告，全球肥胖人數已經超過瘦子，中國趕超美國，肥胖人群數量位于全球第一。我國目前有 9000 萬肥胖人群，其中重度肥胖的有 1200 萬，呈每年持續...
2023-11-20 13:16閱讀全文 >>
睡前不玩一會兒手機，都感覺自己無法入睡。睡前玩手機這慣，幾乎遍布各個年齡層。 對于許多人來說，結束了一天的忙碌，靠在床頭刷手機、看電視，是一天中最舒心愜意的時刻。但是，這樣一個 舒服 的姿勢，正在慢慢損傷你...
2023-11-19 20:45閱讀全文 >>
網友是 一位年過五旬的中老年人，下班后應邀參加了一場應酬。由于感冒剛愈，他早晨曾服用過頭孢片。宴會上與朋友們歡聲笑語，推杯換盞，氣氛格外熱烈。然而，酒至半酣，他突然感到呼吸困難，胸悶難受，臉色蒼白。朋友們...
2023-11-19 20:01閱讀全文 >>
疼痛是人體的一種自然反應，它通常是身體某部位出現問題或疾病的信號。屁股酸痛是常見的一種疼痛，很多人會誤以為是腰椎間盤突出（腰突）所引起的，但其實并非所有屁股酸痛都與腰突有關。本文將重點介紹三種與屁股酸痛...
2023-11-18 21:37閱讀全文 >>
方便面是指以小麥粉等谷物為主要原料，制作成的方便食品。它能為我們提供一定量的脂肪、碳水化合物和少量蛋白質，用以快速充饑、補充能量，再合適不過，偶爾食用并不會對人體產生什么危害。但如果您每天都吃方便面，那...
2023-11-17 12:58閱讀全文 >>
人參，被譽為 百草之王 ，在中華文化中被尊為一種具有神秘效力的滋補佳品。然而，隨著現代生活方式的改變和科學技術的進步，人們對于傳統食材的效用產生了諸多疑問。近來網絡上甚至有聲音質疑：人參真的大補嗎？它和普...
2023-11-16 20:38閱讀全文 >>
做夢是人體一種正常的必不可少的生理和心理現象，是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，也是維持大腦健康發育和正常思維的需要。偶爾做夢很正常，但如果夢擾紛紜、似睡非睡、越睡越累、白天神疲乏力、頭昏心慌、記憶...
2023-11-16 13:26閱讀全文 >>
換 季的時候，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，你是免疫力差的那群人嗎？國外的《預防》雜志總結了免疫力最差的九種人，讓我們一起來聽聽醫院專家們的具體解析，看看你是否在其中吧！ 一、哪類人的免疫力會變差？...
2023-11-14 21:46閱讀全文 >>
在冬日用溫熱水泡泡腳，特別是睡前泡，不但可以一掃渾身寒氣，讓人感到暖呼呼，還有助于驅散一整天的疲憊，放松身心，讓人睡個好覺，尤其適合經常手腳冰涼的人群。既然泡腳這么好，那是不是人人都適合泡腳呢？ 哪些人不...
2023-11-14 21:26閱讀全文 >>
生活中經常聽到這樣一句話，叫作 多病的人長壽。其實，這是指偶爾生點小病，少量的病毒和細菌就會刺激我們身體的免疫系統，使之保持良好的工作狀態，以抵御病菌的侵襲。 那么，身體出現哪些癥狀，可能是人體的防御反應...
2023-11-13 12:42閱讀全文 >>
隨著氣溫下降，各種 冬天小毛病也悄然而至。比如，皮膚又干又癢、反復長凍瘡、手腳像冰塊一樣這些問題看似不大，但很影響生活質量！今天就跟大家說說，該怎么搞定這些惱人的小毛病。 一、 冬天皮膚又干又癢該咋辦？ 冬季...
2023-11-12 19:03閱讀全文 >>
平時，大家有點小毛病，都會想著吃藥解決，其實，在我們的家里，就有很多 良藥！只是你不知道 ， 今天讓我們一起來了解一下吧。 常見小毛病的調理秘方 有哪些？ 1 、 胃寒 胡椒 胡椒不僅僅是種調味品，還是一種 藥品，對胸...
2023-11-12 18:15閱讀全文 >>
一到換季，有些人每天都離不開紙巾，噴嚏連連，抑或感到小鼻子癢癢，且越撓越癢。 如果這些癥狀持續不解，那么很可能患上了過敏性鼻炎。 一、 什么是過敏性鼻炎？ 過敏性鼻炎又稱 變應性鼻炎 ，是指特應性體質人群吸入花...
2023-11-11 21:44閱讀全文 >>
我們的手指甲和腳指甲都是由角質層組成的，可以幫助我們保護手指和腳趾不受損傷。而在指甲的根部，通常會形成一種半月形的白色區域，我們稱之為 月牙 。有些人指甲上沒有月牙，這讓他們感到困惑和擔憂。那么，為什么有...
2023-11-10 17:36閱讀全文 >>
秋季天氣干燥，各種鼻子不適的患者特別多，常見有鼻干鼻癢、鼻子疼痛、鼻出血等。尤其是鼻出血，常讓人驚慌不已。鼻出血應該如何處理呢？ 和小編一起來了解一下吧。 一、 鼻出血的錯誤做法 1 、 頭部后仰： 如頭部后仰，...
2023-11-10 17:16閱讀全文 >>
水是生命之源，對于人體健康有著至關重要的作用。我們常常聽到 多喝水有益健康 的說法，然而，你是否知道，通過觀察喝水后的身體反應，或許能窺見壽命長短的秘密？這不是夸大其詞，而是有科學依據的。本文將詳細解析喝...
2023-11-09 21:48閱讀全文 >>
冬天氣候寒冷，很多人離不開溫暖的被子。但很多人的被子一用就是好幾年，時間久了，臟污不說，蓋起來還不暖和，這可讓人犯了愁。怎么辦呢？別急，這里小編教大家幾個洗被子、曬被子的妙招 。 一、 被子應該怎么洗？ 其實...
2023-11-09 20:34閱讀全文 >>
